MUKOMUKO,Mediacenter - Pemerintah Kabupaten Mukomuko melalui Dinas Kesehatan (Dinkes) Mukomuko secara resmi mengeluarkan peringatan dan himbauan kesehatan kepada seluruh masyarakat menyusul memburuknya kualitas udara di Kabupaten Mukomuko akibat kabut asap. Berdasarkan data pemantauan IQAir, kualitas udara Mukomuko saat ini berstatus tidak sehat dengan Indeks Kualitas Udara (AQI) mencapai 111. Kondisi ini dinilai memerlukan prioritas kesehatan, terutama bagi kelompok rentan seperti anak-anak, lansia, ibu hamil, dan penderita penyakit pernapasan.

Kepala Dinas Kesehatan Kabupaten Mukomuko, Jajat Sudrajat mengajak masyarakat untuk meningkatkan kewaspadaan dan melakukan langkah-langkah pencegahan agar tidak terpapar dampak buruk partikel halus dari kabut asap.

"Mari bersama-sama menjaga kesehatan diri dan keluarga. Utamakan keselamatan, gunakan masker, dan ikuti himbauan resmi pemerintah,"himbaunya, Jumat (23/10/2026).

Berikut 6 himbauan resmi Dinas Kesehatan Kabupaten Mukomuko:

1. Gunakan Masker Berfilter (N95/KN95)

Masyarakat yang terpaksa beraktivitas di luar ruangan wajib menggunakan masker berfilter N95 atau KN95 untuk melindungi saluran pernapasan dari partikel halus PM2.5 yang berbahaya.

2. Tetap di Dalam Ruangan

Dinkes mengimbau masyarakat untuk memprioritaskan aktivitas di dalam ruangan. Pastikan seluruh pintu dan jendela rumah tertutup rapat untuk mencegah asap masuk.

3. Pantau Kualitas Udara

Masyarakat diminta untuk terus memantau kualitas udara secara berkala. Dengan AQI 111, hindari aktivitas luar ruangan yang berat seperti olahraga, bekerja berat di kebun, atau berkendara jarak jauh tanpa pelindung.

4. Tingkatkan Asupan Cairan

Perbanyak minum air putih untuk menjaga hidrasi tubuh dan membantu proses detoksifikasi alami akibat paparan polutan.

5. Kurangi Durasi Luar Ruangan

Kurangi durasi berada di luar ruangan selama kualitas udara tidak sehat. Jika tidak ada keperluan mendesak, tunda aktivitas di luar rumah.

6. Waspada Gejala ISPA

Masyarakat diminta waspada terhadap gejala awal dampak kabut asap, seperti *Batuk, Sesak Napas, Iritasi Mata, dan Nyeri Dada*. Apabila mengalami gejala tersebut, segera periksakan diri ke Puskesmas atau fasilitas kesehatan terdekat.

Jajat mengaskan bahwa himbauan ini dikeluarkan sebagai langkah antisipasi meningkatnya kasus Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA) di tengah musim kemarau dan maraknya Kebakaran Hutan dan Lahan (Karhutla).

"Pemerintah Kabupaten Mukomuko terus berkoordinasi dengan lintas sektor, termasuk BPBD, Polres Mukomuko dan pihak terkait lainnya kemudian juga pihak sekolah untuk membagikan masker gratis serta memberikan edukasi kesehatan kepada masyarakat,"demikian Jajat (Mc Kominfo/R)

Editor: admin mukomuko